アスリートフードアドバイザー 独学 口コミ 難易度

アスリートだけでなく、子どもから大人までスポーツに携わる多くの方を、食事を通して支える重要な役割を担うアスリートフードアドバイザー。
資格取得を通して知識を習得すれば、

など役立てられる場面は多々あります。

 

この資格は独学でも取得できるのか、試験対策はどのようにしたら良いのか、気になりますよね。

 

本記事では、『アスリートフードアドバイザー の資格は独学で取得できるのか』を中心に学習方法、試験対策についてなどを詳しく解説します。

 

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専門学校や大学に通わないと取得できない資格もあるため、独学で資格を取得できるのかはとても重要なポイントですよね。

 

結論から言えば、アスリートフードアドバイザー の資格は独学で資格取得を目指すことができます。
ただし、試験範囲が広く、専門的な知識が必要なため対策は必須です。

 

試験問題や過去問がないので勉強の仕方を間違えると、なかなか知識が身に付かず遠回りになってしまう可能性も…。

 

アスリートフードアドバイザー資格認定機関から販売されている公式のテキストを購入して対策すると、比較的効率よく広い試験範囲を網羅できますよ。

 

 

 

独学するならラーキャリ！

独学でアスリートフードアドバイザーの資格取得を目指すなら、ラーキャリを活用するのがおすすめです。

 

ラーキャリは、アスリートフードアドバイザー の資格認定機関一般社団法人日本技能開発協会(JSADA)が認める公式認定の通信講座です。

 

ラーキャリを利用するメリットを5つご紹介します。

これら、5つのメリットについて詳しく解説します。

 

資格取得に特化した専用のテキストとカリキュラムで無駄なく学習できる

ラーキャリ通信講座のカリキュラムは、アスリートフードアドバイザーの資格取得に特化して専用で組まれています。
公式認定通信講座なので、講座の内容やテキストなどは公式のお墨付き。
試験範囲が広いからこそ、カリキュラムが整っていることはとても重要です。

 

また、ラーキャリのテキストは要点がまとまっていて見やすいと受講者からの評価が高いのも嬉しいポイント。
ただ、食事と栄養について学ぶよりもアスリートに特化した専門的な知識が必要。
要点がコンパクトに抑えられたテキストは重宝すること間違いなしです！

 

テキストと問題集、添削問題の組み合わせで知識が定着しやすい

ラーキャリの通信講座と試験のコースを、受講すると

の4つのセットが届きます。
テキストでインプットした知識を、問題集で確認することで定着。
また、添削問題で試験前の最終チェックができるので苦手を把握して試験に臨むことができます。
アスリートフードアドバイザーの試験は過去問がないため、インプットとアウトプットで効率よく学習するならラーキャリがピッタリですね！

 

質問は公式LINEから24時間いつでも可能

ラーキャリは、公式LINEから24時間いつでもお気軽に質問ができます。
独学で勉強していると、疑問が出てきた時に考え込んでしまったり正しい理解ができなかったりすることもあります。
分からないことが積み重なると、学習するのが苦になり挫折してしまうことも…。

 

ラーキャリの通信講座を利用していれば、資格取得まで回数制限なく質問ができます。
土日や深夜などに勉強している方でも、その場で公式LINEから質問できるのでサクサク学習が進みます。
資格取得までの期間が短いほど、モチベーションを高く保てるので良いですよね。

 

提出必須の課題がなく自分のペースで学習できる

ラーキャリは、提出が必須の課題はありません。
課題に追われて苦手なところの復習ができない、学習が思うように進まないという心配はなし！
資格取得までの期間も決まっていないので、自分のペースで学習を進められます。
目安の学習時間は1日15分?30分なので働きながら、育児をしながらなどそれぞれの生活スタイルに合わせて最短3週間で資格取得がを目指せますよ。

 

在宅受験可能でリラックスして試験に臨める

ラーキャリは、公式認定通信講座なので在宅受験に対応しています。
講座申し込み後にテキストと一緒に試験問題が送られてきます。
試験日のスケジュール調整も必要も、試験前にバタバタして勉強が不十分という心配もありません。
自宅はもちろんカフェなど、リラックスできる環境で試験を受験しましょう。
テキストに重要なことを書き込んでおいたり、まとめノートを作っておくと試験時も安心ですね。

 

以上が、公式認定講座ラーキャリを利用するメリットになります。
アスリートフードアドバイザー を独学で勉強するなら、ラーキャリのメリットを最大限に活用するのがおすすめですよ！

 

知識がある人はそのまま試験・初めての方はテキスト込がおすすめ

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー は、2コースに分かれます。

コース名	料金
通信講座＋試験	49,500円
試験のみ	11,000円

アスリートの食事管理の仕事をしている、自信があるといった場合には、試験のみのコースを受講しましょう。

 

試験のみの場合は、11,000円の受験料がかかります。
テキスト類がない分料金は抑えられますが、再試験になると追加で5,000円ずつ再受験料が上乗せされるので注意が必要です。
さらに、

など手厚いサポートが受けられます。

 

 

アスリートフードアドバイザーの資格試験は、択一式・記述式問題がそれぞれ30問出題されます。
70点以上で合格。
受験条件は特にないので、年齢や性別問わず誰でも挑戦ができます。
コースによらず、試験問題は配送。
試験は在宅受験です。

 

試験内容は、公表されていませんがテキストの内容がベースになる可能性が高いと考えられます。
対策としては公式販売のテキスト、またはラーキャリのテキスト、問題集をしっかり理解しておくことが大切です。
また、試験を受ける際は、学習時に苦手なところや重要そうなところをメモしたテキストなどを用意しておくと試験の時に落ち着いて対応できるのでおすすめですよ。
ご自身でまとめたノートなどがあると、より自信を持って試験に臨むことができます。

 

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公式から販売されているのはテキストのみ。
アスリートフードアドバイザーの公式参考書は、ありません。
ご紹介する参考書は、アスリートフードアドバイザー の資格に特化したものではないため注意が必要です。
学習内容理解へのサポート、参考程度に取り入れてみると良いですよ。

『最新改訂版 アスリートのためのスポーツ栄養学 』

アスリートに向けた食事の基礎を分かりやすくまとめた一冊です。
競技別、目的別、世代別など細かく細分化されアスリート個人個人に必要な食事についての考え方を知ることができます。
自身の体づくりに、アスリートフードアドバイザーの資格を役立てたい方にもおすすめできる内容です。

 

『理論と実践 スポーツ栄養学』

イラストが多い参考書が好きという方に特におすすめな一冊です。
理論と実践にスポットを当てているので、基礎的な内容はもちろんすぐに日常生活に活かせる内容の参考書になっています。
アスリートフードアドバイザー の知識を実際の生活に使いたいという方は、資格取得後でも読んでみるのがおすすめです。

 

スポーツ栄養学: 科学の基礎から「なぜ?」にこたえる

アスリートフードアドバイザー の知識を、理論的に理解したい方におすすめな一冊。
アスリートの食事と健康、パフォーマンスについてなどが細胞・分子レベルで解説されています。
ひとつひとつ理由と関連付けて覚えられるので深みのある知識になります。

 

 

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アスリートフードアドバイザー の資格を取るメリットは

 

それぞれ詳しく解説します。

 

スポーツに関わる仕事につける

アスリートフードアドバイザーの資格を取得を目指す方の中にはアスリートを支える仕事がしたい、スポーツ関係の仕事に就きたいという方が多いのではないでしょうか。
アスリートフードアドバイザーの資格は、

など、スポーツに関わる多くの仕事で役に立ちます。

 

資格取得で得た知識を活用して、アスリートの最高のパフォーマンスを引き出すサポートができるのは、大きなメリットですね。

 

スポーツに携わる身近な人のサポートができる

お子様やご家族など身近な方の健康を食事の観点からサポートできるのはアスリートフードアドバイザー の資格を勉強したからこその強みです。

など栄養の面だけでなくスポーツと関連した専門的な知識を持って毎日の食事を作ったりメニューを提案したりできます。

 

大切な人がスポーツを頑張れるよう、応援し、力になれるのはアスリートフードアドバイザー の資格を取るメリットです。

 

自身の体づくりや健康維持に役立つ

アスリートフードアドバイザーの資格で得られる知識は、アスリートの体づくりはもちろん日々の食生活にも役立てられます。

など、自分自身の食事、体の悩みに対しても専門的な目線で判断できるのでようになります。

 

怪我をしにくくなる体づくりメニューなどを毎日の生活に取り入れれば、これからスポーツを始めるという場合も安心して挑戦できますね。

 

アスリートと一緒に同じ目標を目指して頑張れるのは、アスリートフードアドバイザー ならではのやりがいになります。
アスリートから、子供、家族、自分と幅広い対象に対して役立てられる汎用性の高い資格なのでメリットを実感しやすい傾向があります。
資格取得後に更新料などは一切かからないので、持っていてデメリットはほぼありません。
少しでも迷っている方は、ぜひ挑戦してみてくださいね。

 

 

アスリートフードアドバイザーは独学で取得できるのかを中心に解説しました。
受験条件も特に定められておらず、独学で勉強すれば誰でも挑戦できる資格です。

 

資格認定機関が認める通信講座ラーキャリは、仕事や子育てをしながらでも合格を狙えるサポートが充実しています。

 

申し込みから合格通知が届くまで全て自宅で完結するので、仕事の急なスケジュール変更やお子様の体調不良時にも柔軟に調整できるので安心！

 

初めての資格勉強で不安な方は、通信講座を活用して無理なく資格取得を目指しましょう。

 

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